Вы наверняка слышали утверждение: в споре рождается истина. Это так, но лишь в определенных кругах и при определенных обстоятельствах.
Например, в профессиональной сфере бурное обсуждение необходимо, чтобы не ошибиться, а в среде ученых полемика приветствуется по той причине, что она позволяет увидеть ошибки в рассуждениях, которые могут ускользнуть от исследователей, разрабатывающих проект. Но в бытовом общении , как правило, только вредят.
Почему люди спорят?
Прежде чем узнать, как перестать спорить, необходимо немного разобраться в природе этого явления. Только зная причины, можно понять, как действовать.
Психология спора довольно проста
Препирательство на бытовом уровне – часто конфликт на почве убеждений. Каждый человек имеет уникальный опыт и набор определенных верований. Когда он сталкивается с мнением, отличным от его, сознание пытается отвергнуть эти идеи путем выражения своих мыслей на этот счет. Эта первая и наиболее распространенная причина того, почему люди спорят.
Вторая причина, почему люди спорят, заключается в их некоторой эгоцентричности. Легко встретить индивида, который не приемлет никакого другого мнения, кроме своего. Такого чаще всего называют: человек, который всегда прав.
Также есть вариант, когда человек посредством спора пытается выплеснуть негативную энергию, накопленную за прошедший день.Ему все равно, с кем спорить и на какую тему, главное -, высказаться.
Говорить наперекор – вредно
Если полемика в научной среде – это вещь полезная, то говорить наперекор своим родным и друзьям – всегда вредно. Есть люди, которым нужно быть всегда правыми, и они любят поспорить и отстоять свою правоту. Однако для большинства споры являются выматывающими, и они стараются в них не участвовать. Но одна небольшая провокация – и все равно их несет.
В процессе перепалки может быть сказано многое, в том числе и слова, которыми оппонент в споре будет сильно обижен. В результате он будет более настороженным, закрытым или вовсе отдалится от того, кто его задел.
Как перестать спорить?
В первую очередь рассмотрим самый тяжелый случай, когда человек хочет быть всегда правым. Психологи таких людей определяют как , обладающих коммуникационными комплексами.
Почему я всегда прав?
Эгоцентризм свойственен детям до 7-8 лет. После перешагивания этого рубежа, они начинают осознавать, что кроме их убеждений существует еще и множество иных. Но некоторые по определенным причинам не успевают научиться прислушиваться к другим, в результате чего продолжают гнуть свою линию и во взрослом возрасте.
Если считаете, что вы – человек, который всегда прав, вам следует поработать над собой. Прочитайте несколько книг, в которых по-разному освещается вопросы, малознакомые вам. Вы поймете, что всегда есть множество мнений на одну и ту же проблему, но, если приглядеться к ним, во всех них есть здравое зерно.
Почему я спорю?
Всем остальным рекомендуется принять то, что быть всегда правым – не выгодно. Подумайте над тем, каких целей вы хотите достичь, и поможет ли спор добиться это. Возможно, он только усугубит ситуацию, и отдалит вас от того, чего вы хотите получить.
Если все-таки ваше эго заставляет говорить наперекор, постарайтесь на пару секунд представить себя в ситуации, в которой находится ваш оппонент в споре. Например, пришедший с работы муж не доволен, что еще не готов ужин. Ему, прежде чем вступать в перепалки “кто прав – кто виноват”, следует подумать: а чем занималась его супруга. Может быть, она весь день возилась с ребенком или тоже только полчаса назад вернулась из офиса. Тогда какой смысл вступать в спор?
Наверное, у всех есть такой друг или, может, Вам даже посчастливилось полюбить такого человека, который всегда считает, что он прав, и по-другому быть не может. Сегодня мы расскажем Вам, как общаться с такими людьми, как избежать конфликта и даже выиграть у них спор.
Конфликт:
1. Не поддавайтесь желанию защищаться. Поймите, что Вы не можете победить таких людей в лобовой атаке, просто запомните это. По их мнению, Вы - источник всех бед и проблем, и Вы никак не измените их мнение. Ваше мнение не имеет никакого значения, потому что Вы уже, по определению, виновны, несмотря на то, что это совершенно не так.
2. Примите ситуацию такой, какая она есть. Не горячитесь, да, перед Вами такой человек.
3. Не пытайтесь для решения проблемы привлечь ещё одного человека. Это не решит проблему, да и убедит Вашего собеседника в его правоте.
4. Представьте, что перед Вами ребенок. Больше всего поведение такого человека похоже на поведение ребенка. Так что, как и с ребенком, с ним не получится разумного разговора.
5. Если Вы общаетесь с ним не первый раз, то вспомните, что было раньше и перестаньте вести себя также.
6. Не поддавайтесь давлению. Тут просто. Человек подсознательно осознает, что именно он ошибся, но его природа заставляет вести себя именно так и переваливать всю ответственность на Вас.
7. Не обвиняйте, а подготавливайте факты. Такие люди очень красиво умеют обвинять, но легко пропускают удары неоспоримыми фактами. Причем один такой удар отнимает много силы у нападающего.
8. Помните главный лозунг таких людей: "Я не могу ошибаться!!!"
9. Гоните мысли. Будьте холодны и расчетливы. Не позволяйте эмоциям захватить себя. Именно этого он и добивается.
10. Будьте милы и доброжелательны. Это их заводит и бесит.
11. Будьте безразличны к эмоциям. Увидев, что обычная тактика не дает плодов, раздражаться начнет сам атакующий.
12. В попытке вывести Вас из себя, когда такой человек загнан в угол, он может начать выливать на Вас всю грязь, что накопилась за всё время вашего знакомства. Могут пойти оскорбления, но будьте холодны.
13. Все аргументы направлены исключительно на то, чтобы вывести Вас. Держитесь!
Подготовка к ответной атаке:
1. Будьте расчетливы. Не торопите события.
2. Дождитесь, пока человек исчерпает свои силы.
3. Ни в коем случае, даже частично, не признавайте свою вину.
4. Оцените, насколько в будущем нужен Вам этот человек, чтобы выбрать силу Вашего ответного удара.
5. Не позволяйте загнать Вас в угол, оттуда будет тяжелее наносить ответный удар.
6. Не позволяйте себе под давлением оппонента растерять собственную самооценку.
Атака:
1. Начните с неоспоримого факта, на котором соперник гарантированно оступится и продолжайте атаку, пока он не пришел в себя.
2. Поведайте человеку, как он в данный момент выглядит со стороны, но удержитесь от оскорблений.
3. Если человек - Ваш близкий или Вы не хотите терять с ним связь, позаботьтесь о будущем. Используйте фразы: "Завтра ты всё это поймешь, а сейчас я хотел бы..."
4. Помните о том, что в конце Вашей атаки, Вы должны создать такую атмосферу, чтобы Вы могли спокойно уйти. После успешной атаки на человека, который "всегда прав", ему требуется дать время на осмысление.
5. Вспомните аналогичные ситуации, в которых он был и как они в итоге завершались.
6. Помните, что человек будет искать в Вашей атаке возможность зацепиться за Ваши личные данные. Не говорите о себе.
7. Перед ним Вы должны выглядеть несокрушимым, толерантным и мудрым.
Некоторые люди считают себя всегда и во всём правыми.
«Есть только два мнения: неправильное и моё!!!» — знакомо?
О том, к каким проблемам может привести подобное заблуждение, можно узнать из этой статьи. Полезного и интересного чтения, друзья.
Сперва давайте выясним, почему мы так боимся признать свою неправоту.
Чаще всего мы просто боимся признать себя неправыми, потому что это задевает нашу самооценку. «Да кто он такой, чтобы меня учить, я знаю лучше!»? — думаем мы и привычно отвергаем любые разумные аргументы собеседника.
Бывают особо запущенные случаи, когда уже чуть ли не весь мир говорит человеку, что он не прав. И что делает этот человек? И всё равно остаётся верен своей единственно, конечно же, правильной точке зрения.
То есть главный недостаток ощущения собственной правоты всегда и во всём — это невозможность и учиться чему-то новому.
Человек становится ограничен клеткой своего разума. Непоколебимая уверенность в собственной правоте мешает человеку открыться и довериться миру, вот и приходится ему сидеть взаперти собственного оплота правильности.Если мы считаем себя полностью правыми и даже не допускаем возможности обратного, то с нами становится очень трудно разговаривать. Посудите сами, о чём можно разговаривать с человеком, который упёрся, как, простите, упрямый баран? Ты ему аргументы, а он тебе в ответ: Беееее! Я прав! Бееееееее!
Человек, считающий себя всегда и во всём правым, сильно замедляет своё развитие. Мы социальные существа и можем развиваться только вместе. Если ребёнка не воспитывать, то он навсегда останется на уровне животного. Похожая ситуация и в случае, когда человек отрицает все точки зрения, которые отличаются от его собственной. Конечно, во взрослом возрасте общество уже не так важно, как при рождении и взрослении. Но даже взрослый человек страдает от дефицита новых идей и точек зрения, которые он сам же и отвергает. Ведь тем самым он лишает себя отличной возможности чему-то научиться и стать лучше.
Ну да, точку зрения свою мы отстоим. Но сделает ли это нас умнее?
В споре рождается истина… Это не совсем так. Но если два разумных человека не согласны друг с другом и искренне стремятся понять чужую точку зрения, то это действительно может привести к пониманию чего-то нового и расширению кругозора обоих сторон.
Всегда правый человек лишён такой прекрасной возможности.
Да, есть ситуации, когда необходимо настоять на своём. Это очень полезное умение. Но если так поступать всегда и везде, то это, увы, становится существенным тормозом в развитии.
Друзья, старайтесь не просто слушать, Пытайтесь его понять, даже если это не просто. Быть может, вы узнаете то, что сделает вас лучше. Быть может, это сама вселенная обращается к вам его устами. И кто знает, какой подарок она сделает?
Ещё По Теме:
Что бы ни случилось, у нас всегда есть выбор Вопрос, который необходимо задавать себе всегда Самое сложное — сделать первый шаг! 10 способов получить хорошее настроение
Здравствуйте, дорогие читатели! Бывают в нашей жизни люди, которые считают себя всегда абсолютно правыми. Это может быть ваш знакомый, постоянно норовящий поспорить со всеми из-за правил игры в хоккей, или ваш начальник, который винит вас во всех своих несчастьях, даже если всему виной – его собственные ошибки. Но это вовсе не означает, что вам нужно терпеть все их капризы и относиться к ним со снисходительностью. Сегодня мы подготовили для вас несколько советов о том, как вести себя с людьми которые считают что всегда правы.
Таких людей называют по-разному: упрямцы и ненормальные. Но некоторые психотерапевты, все-таки рекомендуют смягчить свой пыл, и относится к ним как к людям с очень хрупкой душевной установкой.
Конечно, сначала вам будет трудно смириться с тем, что этот парень, который готов подраться со всеми окружающими из-за игры в «Монополию» — хрупкий человек, но нужно смириться с тем, что этот человек ведет себя так из-за неуверенности.
Сохраняйте полное спокойствие
Даже если вы прекрасно понимаете, что ваш приятель, знакомый, родственник или начальник в чем-то заблуждается, самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации – вступить с ним в спор.
Это только заставит вашего собеседника почувствовать угрозу, а значит, он начнет защищаться от вас еще сильнее. Лучше всего в этой ситуации не нападать, а заставить человека провести анализ своих аргументов.
В качестве примера можно привести следующую ситуацию: предположим, ваш начальник винит вас в провале крупного проекта, при выполнении которого вы четко следовали его инструкциям.
Не стоит ругаться и доказывать свою правоту, лучше всего спокойно спросить, что вам необходимо сделать, чтобы в будущем избежать таких неприятных ситуаций. При помощи этого вопроса можно занять своего руководителя самоанализом.
В результате, ему придется объяснить вам, что именно в вашей работе было выполнено не так, а, следовательно, подумать над тем, насколько правильные инструкции были вам даны.
Потребуйте к себе уважения
Одно дело, если проявляет свой характер ваш знакомый, но совсем другое – если это ваша супруга или девушка. Со знакомым у вас есть возможность просто разойтись и не общаться, а вот проблему с девушкой придется решать.
Но ни в коем случае не делайте этого во время ссоры. Оптимальный вариант – решить этот вопрос на следующий день, когда вы оба будете спокойны. Объясните своей второй половинке, что вы готовы согласиться с обвинениями в свой адрес, но только если они будут обоснованными.
И главное, помните, что вся эта агрессия выходит не из-за нелюбви к вам, а из-за собственной неуверенности. Поэтому как можно чаще признавайтесь своей девушке в любви и выражайте готовность решить все проблемы вместе.
Откажитесь от этого неприятного знакомства
Ну, или просто ограничьте свое время общения с этим человеком.
Этот вариант подходит, если ваш знакомый – хороший парень кроме случаев, когда он начинает с вами спорить. Оптимальный вариант – понять, какие именно темы задевают его за живое, и избегать их. Главное, помните, что друзья нужны, чтобы избавляться от стресса, а не добавлять его.
Проблема в себе
А как поступить, если чрезмерная уверенность в себе – это ваша проблема?
Для начала проверьте, правда ли вы относитесь к такой категории людей. Чтобы понять это, вспомните, когда вы в последний раз извинялись перед кем-то. Если вы этого не помните, то да – вероятно, вы именно такой человек.
Но одного только осознания своей проблемы – не достаточно, эту психологическую проблему нельзя решить на раз.
Как утверждают многие психотерапевты, необходимость быть всегда правым укореняется глубоко в человеке. Именно по этой причине, чтобы избавиться от нее, необходимо обратиться за помощью к профессионалу. Грамотный специалист сможет понять причину, по которой вы чувствуете неуверенность в себе и не можете признать свою неправоту.
Чтобы избавиться от этого самостоятельно, попробуйте каждый раз, когда вас будет тянуть начать спор, подумать, а из-за чего, собственно, вы хотите начать дебаты? Если вдруг окажется, что вы просто хотите избежать необходимости извиниться или признать свои ошибки, поменяйте тему разговора.
Чтобы выйти из ситуации, можно просто сказать, что вы не согласны, но принимаете точку зрения своего оппонента. При помощи этого приема вы можете не признаться, что ошиблись, но и одновременно с этим закончить спор до его накала.
Хорошим пособием для самоконтроля может стать книга Доминика Лоро «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь» .
О чем книга
Философы прошлого, мистики, христиане, буддисты, индийские мудрецы на протяжении веков упорно напоминали нам о главном условии счастливой жизни — стремлении к простоте. Простота позволяет жить, освободившись от предрассудков, ограничений и инерции, которые не дают нам сосредоточиться и становятся источником стресса и проблем.
Пришла пора признать, насколько опасны излишества и изобилие — откройте для себя радости простой жизни, чтобы обрести гармонию с собой.
При групповом споре не старайтесь лезть на рожон. Станьте наблюдателем, посмотрите со стороны, как кто-то кроме вас доказывает свою правоту. Это позволит вам сохранить свою энергию для других важных дел.
Как смотреть собеседнику в глаза
Вам когда-нибудь приходил в голову вопрос, почему некоторым людям практически невозможно смотреть в глаза, даже если это ваш близкий и любимый человек? В диком мире животных, пристальный взгляд прямо в глаза – это признак опасности.
Человеку неприемлемо отводить свой взгляд во время такого вызова, это обусловлено рядом причин, среди которых неуверенность и желание скрыть какую-либо информацию.
Зачем?
Способность смотреть прямо в глаза человеку – это отличная привычка. Такая способность может повысить вашу самооценку, придать уверенности при разговоре или деловых переговорах, а также получить доверие в свой адрес. Ведь, как известно, в глаза смотрят только честные люди. Особенно важно такое умение, когда вам необходимо сказать твердое «нет» своему собеседнику.
Вопреки существующему мнению, гипнотический взгляд – это вовсе не врожденная способность человека, ее можно приобрести и развить до необходимого уровня.
Самый первый шаг, который вам следует сделать в подобном обучении – придумать свой «якорь». Это может быть абсолютно любой предмет, который будет вам напоминанием в течение всего дня.
Достаточно часто для этих целей обучающиеся используют обычную монету. Нащупывая выбранный предмет в своем кармане, мысленно произносите мантру «Я всегда смотрю собеседнику прямо в глаза». Однако одной только такой установки будет мало.
Инструкция к применению
Психологами была разработана целая инструкция, как правильно смотреть в глаза.
Она состоит из нескольких пунктов:
- Чтобы ваш взгляд казался собеседнику гипнотическим, смотрите ему в переносицу.
- Во время всего общения, чтобы сохранить спокойствие, сконцентрируйте все свое внимание на тандене (это точка на два пальце ниже вашего пупка). Танден является центром энергии, поэтому сконцентрировавшись на нем, вы сможете почувствовать себя спокойным и уверенным, что будет сразу видно в вашем взгляде.
- Во время всего общения, контролируйте ваше дыхание.
- Для глаз очень полезны специальные упражнения, многие из которых вы выполняли, сидя за школьной партой. Это позволяет глазам отдыхать, появляется блеск. Кроме этого, укрепляются мышцы, и происходит профилактика ухудшения зрения – а это приятный бонус. Хорошим эффектом обладает пальминг.
- Еще одно полезное упражнение для глаз, которое пользуется большой популярностью – нарисовать на листе белой бумаги круг, диаметром в один сантиметр и поставить его на небольшом расстоянии от себя. На протяжении небольшого промежутка времени нужно не мигая смотреть на эту точку. С каждым днем необходимо смотреть на точку все большее и большее количество времени. При помощи этого упражнения можно тренировать цепкость взгляда, благодаря чему он становится гипнотическим.
- Еще один вариант, для смелых – во время прогулки по городу неотрывно смотреть на встречных прохожих, чтобы они чувствовали вашу силу.
- Для развития гипнотического взгляда, полезно позаботиться и о периферическом взгляде. Для этого наблюдайте за происходящим в стороне от вас, но ни в коем случае не смотрите на это в прямом направлении.
После окончания этого обучения, не забывайте про свой «якорь», будьте максимально спокойны и уверены в себе. Ни в коем случае не злоупотребляйте данными советами, но и не позволяйте оппонентам вас смутить.
Если процесс обучения не клеится, возможно вам стоит воспользоваться бесплатным видеокурсом: «Постановка и достижение целей. Как добиваться результатов в любом деле?» , что позволит вам сконцентрироваться на своей основной цели.
Как часто вы сталкивались с «твердолобыми» спорщиками? Что предпочитаете делать в такой ситуации? Или, быть может, вы сами не прочь поспорить, только бы не признавать ошибок? Расскажите нам о своих случаях.
Если вам мало этой информации, то дополнительно прочитайте наши статьи:
— Как начать правильно вести здоровый образ жизни? Разбираем основы
— Споры и разногласия: как убедить соперника
— Как относиться к мнению чужих людей
До скорых встреч!